[원예치료 칼럼] 원예치료 효과를 높이는 부모의 태도

원예치료 칼럼

[원예치료 칼럼] 원예치료 효과를 높이는 부모의 태도

치료실 밖에서 부모가 하는 것이 치료 효과의 절반입니다

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박진우  |  사례개념화 기반 원예치료전문가 · 박진우원예치료센터장

반갑습니다.
사례개념화 기반 원예치료전문가 박진우입니다.

원예치료를 시작하신 부모님들이 공통적으로 하시는 질문이 있습니다.

"집에서 제가 어떻게 해주면 더 도움이 될까요?"

정말 좋은 질문입니다. 치료는 치료실 안에서만 이루어지지 않습니다. 아이가 집으로 돌아간 후 부모님이 어떻게 반응하느냐가 치료 효과에 큰 영향을 미칩니다.

1. 결과보다 과정을 칭찬해 주세요

"식물이 잘 자랐네"보다 "네가 매일 물을 줬잖아"가 훨씬 강력한 칭찬입니다. 결과 칭찬은 결과가 좋을 때만 작동하지만, 과정 칭찬은 아이의 노력과 태도 자체를 인정합니다. 이것이 자존감과 자기효능감을 키우는 방식입니다.

2. 치료 내용을 캐묻지 마세요

치료 후 "오늘 뭐 했어? 선생님이 뭐라고 했어?"라고 물으시는 부모님들이 많습니다. 아이 입장에서는 보고해야 한다는 부담이 생깁니다. "오늘 재미있었어?" 정도로 가볍게 묻고, 아이가 이야기하고 싶으면 하도록 공간을 열어두세요.

3. 집에서도 식물과 연결되게 해주세요

작은 화분 하나를 아이 방에 두고, 아이가 직접 이름을 붙이고 돌보게 해주세요. 치료실에서의 경험이 일상으로 이어질 때 치료 효과가 배가됩니다. 화분을 선택하는 것부터 아이가 결정하게 하는 것이 중요합니다.

4. 빠른 변화를 기대하지 마세요

원예치료는 씨앗을 심는 것과 같습니다. 심은 날 당장 꽃이 피지 않듯, 치료도 시간이 필요합니다. 2~3회기 후 "별로 달라진 게 없는 것 같아요"라고 하시는 분들이 있는데, 변화는 내부에서 먼저 시작됩니다. 겉으로 보이기까지는 시간이 걸립니다.

5. 부모님도 함께 돌봄을 받으세요

아이를 치료에 데려오시는 부모님들도 많이 지쳐 계십니다. 아이의 어려움이 오래될수록 부모님도 소진됩니다. 아이의 치료와 함께 부모님 자신의 회복도 중요합니다.

필요하시다면 부모 상담도 병행해 드릴 수 있습니다.

아이의 치료에서 부모는 가장 중요한 치료 환경입니다.

아이를 위해 이 글을 찾아 읽고 계신 부모님, 그 마음 자체가 이미 최고의 치료입니다.

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— 박진우원예치료센터장 · 사례개념화 기반 원예치료전문가