박진우원예치료센터

반갑습니다.사례개념화 기반 원예치료전문가 박진우입니다.쉬었음 청년을 다시 움직이게 하는 치료― 박진우 원예치료사의 ‘감정세분화 원예치료’요즘 상담 현장에서 자주 만나는 청년들이 있습니다.“그냥 쉬고 있어요.”“뭘 해야 할지 모르겠어요.”“의욕이 없어요.”이들은 흔히 쉬었음 청년이라 불립니다.하지만 실제로 만나보면 문제는 단순한 무기력이 아닙니다.👉 자신의 감정을 알지 못하는 상태입니다.1. 쉬었음 상태의 본질: 감정 언어의 붕괴많은 청년들이 말합니다.그냥 힘들어요우울해요아무 느낌 없어요그러나 임상적으로 보면 이것은 감정이 없는 것이 아니라감정을 구분하지 못하는 상태입니다.이를 심리학에서는 감정 인식 저하 혹은감정 세분화 능력 부족(Emotional Granularity)이라고 합니다.감정을 구분하지 못..

반갑습니다.사례개념화 기반 원예치료전문가 박진우입니다.요즘 뉴스를 보면 유명인들의 사과 방식이 문제가 많다는 것을 쉽게 알 수 있다. 이는 사과의 방법을 잘 모르기 때문에 발생한다. 원래 도덕시간 또는 윤리시간에 사과하는 방법에 대한 교육이 필요하지만,한국은 입시위주의 교육방식이기 때문에, 사과하는 방법을 잘 모르고 성장한다. 그래서 연인관계에서도 사과를 하지만 사과를 받은 것 같지 않는 상태가 많은 이유기도하다.“미안하다는 말이 왜 이렇게 어려울까?”상담현장에서 자주 등장하는 질문이다.한국사회에서는 정과 관계 중심 문화가 강하지만, 역설적으로 진짜 사과는 매우 서툰 사회 이기도 하다.갈등은 오래가고, 관계는 끊어지며, 상처는 쌓인다.문제는 예의가 부족해서가 아니다.우리는 사과하는 방법을 배운 적이 없..

반갑습니다.사례개념화 기반 원예치료 전문가 박진우입니다.오늘은 2024년도에 발표된 저의 석사논문을 바탕으로 느린 학습자(경계선지능인)에게 원예치료가 왜 필요한지, 그 과학적인 이유를 쉽고 명확하게 전달해 드리고자 글을 씁니다.🔎왜 ‘느린 학습자’는 늘 불안할까?느린 학습자들은 비 장애인과 지적 장애 사이의 경계에서 아슬아슬한 일상을 보냅니다.사회적 압박 : ‘남들만큼 해야 한다’는 긴장감반복된 실패 : 학습이나 관계에서 겪는 좌절감이런 경험이 쌓이면 언제 어디서든 불안해하는 특성불안이 생기기 쉽습니다.박진우(2024) 연구는 이지점을 ‘원예치료’로 해결할 수 있음을 증명하였습니다.🌱 원예치료가 효과적인 ‘진짜’ 이유 3가지1. ‘틀려도 괜찮아’ - 비심판적 환경 학교현장이나 학원에서는 늘 정답을 요..

반갑습니다. 박진우원예치료센터 센터장입니다. 아이들 창의력을 키우고 싶으신가요? 원예를 이용하여 아이들의 관심도와 궁금증을 유도하여 창의력을 향상시킬수 있습니다. 아이들의 시선으로 바라보는 치료사의 시선이 가장 중요하게 생각 되는 부분입니다. 이번시간에는 아잘레아 식물을 직접 심어보고 관리하는 방법에 대해 알아보았습니다. 아이들은 어떻게 식물이 이렇게 예쁜 꽃을 피울수 있냐며 호기심으로 질문을 하였습니다. 아잘레아 식물은 화단에서 흔히 많이볼수 있는 연산홍, 철쭉등과 같은 계열입니다. 서양철쭉으로도 불리웁니다. 원래 원산지는 중국이었으나 19세기 유럽으로 건너가서 품종이 개량되기 시작하였습니다. 물을 좋아하는 식물로서 토양이 마르지 않도록 유지해 주는것이 포인트입니다. 하나의 호기심이 씨앗이되고 그 씨앗..

반갑습니다. 박진우원예치료센터장 박진우입니다. 오늘은 꽃의 색소에 대해 알아보도록 하겠습니다. 꽃의 색소는 네가지(카로티노이드계, 플라보노이드계, 베타레인계, 클로로필)로 분류되어 있습니다. 첫번째 카로티노이드계입니다. 카로티노이드계는 노란색계열로서 주황색, 주홍색, 노란색 등의 색깔을 띄고 있습니다. 카로티노이드계의 식물은 노란민들레, 프리지어, 금잔화, 개나리, 수선화가 있습니다. 두번째 플라보노이드계입니다. 플라보노이드계는 플라본, 플라보놀류, 이소플라본, 칼콘, 오론, 안토시아닌으로 나뉘어 있습니다. 안토시아닌 가장넓은 색소로서 안토시아닌은 산성, 중성, 알칼리성으로 나뉘어 집니다. 산성은 붉은색을 띄고, 중성은 보라색을 띄고, 알카리성은 파랑색을 띱니다. 세번째 베타레인계입니다. 베타레인계는 노..