원예치료 프로그램
참여자의 관심과 필요를 살피고, 식물과 원예활동을 매개로 자신을 표현하고 관계를 경험할 기회를 마련합니다.
강점과 관심선택과 참여
참여 문의 ↗Q: 공부잘하는 사람이 되기 위해 무엇이 필요한가?
A: 자신만의 공부법을 확립
공부 : 새로운 지식을 접하고 이해하는 과정
노력 : 자신이 정한 방법을 매일같이 되풀이 해야하는 반복, 계속의 의미 엄청난 끈기필요
공부는 목표를 이루기 위한 수단 그과정이 고될수록 목표에 도달했을때 비로소 진정한 즐거움
자신감은 공부를 할때 중요한 에너지의 원천이다.
머릿속에 잘 들어 오는 입력방법
* 시각자극 : 눈으로 본 정보를 인지, 기억하는 방법
* 청각자극 : 귀로 들어오는 소리 인지,기억하는 방법
* 행동자극 : 다른사람의 작업이나 행동을 관찰하고 모방하면서 학습하는 방법
3가지의 책읽는 법
① 보통읽기 - 보통으로 글자를 읽어라
② 리서치식 읽기 - 키워드 찾기에 집중하면서 읽는다,
③ 7번 읽기
7번읽기의 특징
① 읽기에 대한 부담이 적다.
② 입력속도 빠르다.
③ 언제어디서나 가능하다.
이해하기전에 우선인지의 과정이 필요하다.
과목에 따른 효율적 독서법이 필요하다.
중요한 포인트는 반드시 길게 적혀있다.
7번읽기 기본 이해하려 하지 않고 빠르게 읽기
1번째 : 표제를 머리속 노트에 옮겨 적는 감각으로 읽는다.
2번째 : 1번읽기를 통해 표제가 머리속에 들어오는 단계에서 책을 읽는다.
3번째 : 2번째 읽기와 기본적으로 방법이 같다.
4번째: 문장속 키워드 의식하면서 읽음
5번째 : 키워드와 키워드 사이에 설명문을 의식하면서 읽기
6번째 : 디테일한 부분을 신경쓰면서 읽기
7번째 : 머리속에 책 대부분 저장, 7번째 확실히 저장
피곤할 틈 없이 공부에 변화를 주자!
1. 혹사한 신체기관을 바꾸는 방법 → 눈이 피곤해지면 귀를 사용하고 귀가 피곤해지면 손을 사용
2. 장소를 바꾸는 방법 → 도서관에서 공부하다 집으로 돌아와서 공부
3. 과목을 바꾸는 방법
약한과목부터 먼저 공부하는 습관!
목표를 공개함으로서 자신을 다잡는 효과
"현재의 나" 를 인식하면서 새로운 지식을 얻는 "내일의 나" 를 정해 둔다.
현재의 나를 내일의 나로서 앞으로 나아가게 해주는 힘이야 말로 공부가 지닌 본질적임.
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